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女性春季养生排毒--岩盘浴汗蒸排汗排毒法
春天风大，而风邪为六淫之首，易袭阳位。人上火，会出现口疮、大便干涩等症状。火不去，则毒残留，引起多种疾病。这时，不妨多吃点蔬菜，摄入大量的膳食纤维，蠕动肠胃。
春天，为万物生长的时节。潜在身体内的毒，也不例外。春天来临，我们更需要尽早排毒，为一年的打下基础。随着年龄的增长，人体器官逐渐老化，机体的脏腑功能，排毒功能也随之减弱，加上长期受外来之毒与内生之毒的侵袭，机体的功能失调加重，使正常营养物质吸收和转化不足，同时又使体内毒物和废物的排出不畅，加重了正气亏损，加速了机体的老化。两者互为因果，形成恶性循环。所以，排毒是养生的一个重要部分。
女性春季养生排毒--岩盘浴汗蒸排汗排毒法
岩盘浴是让入浴者睡在含有多种对人体有益元素的天然矿石板上，加热至42度，岩盘石所发出的远红外线和高浓度的负离子，使人体皮肤深层大量出汗，能有效排出体内中性脂肪、毒素、降低血脂、减轻关节疼痛、疲劳、增加新陈代谢、促进细胞活性化、提高人体的自然治愈力。 为了达到排汗的目的，岩盘浴这种不需要运动、不需要蒸气的排汗方法是很舒适的。特别是对女士而言，想要漂亮、要、要光滑而富有弹性、要提高新陈代谢，睡岩盘浴是一种非常好、非常舒适的选择。
本草求真》记载：“菠菜，何书皆言能利肠胃。盖因滑则通窍，菠菜质滑而利，凡人久病大便不通及痔漏关塞之人，咸宜用之。又言能解热毒、酒毒，盖因寒则疗热，菠菜气味既冷，凡因痈肿毒发，并因酒湿成毒者，宜常服。”除了菠菜，我们也可以在日常饮食中多食用胡萝卜、大蒜、黑木耳、海带、苹果、蜂蜜等刺激胃肠血液循环，改善消化系统的食物来帮助肝、肾以及肠道来进行排毒。同时也应多喝水，保证毒素排出的顺利通畅。
我们也要加强运动。选择一个你所喜爱的运动，慢跑、疾走、散步、瑜伽、打太极等等。运动不仅能让身体的获氧率增加，还可以加速排毒，让毒素更快地以汗液形式排出。 ，我们要学会情绪排毒。如果你的情绪不佳，会影响你身体内的激素分泌，影响循环，天长日久势必会影响你的机体的排毒。学会释放、发泄坏情绪，对你的排毒，也会有很大的帮助。
给自己汗蒸馆一个准确的定位快速赚钱盈利
这个定位要根据当地的经济发展水平以及顾客的消费习惯，消费能力以及根据自己的经验、资金实力、管理等因素综合分析然后加以确定。根据目前市面上的汗蒸馆经营情况，我们可以大致进行一下几类划分：
1、根据汗蒸馆的形态定位可分为：综合型、沙龙型、专业型。
2、按照汗蒸馆的规模定位可分为：小型社区型汗蒸馆、大型综合型汗蒸馆以及高端美容会所。
3、从汗蒸馆的经营形态上分可分为：自主经营的个体汗蒸馆、特许连锁加盟汗蒸馆以及多品牌联合经营汗蒸馆，目前以特许连锁加盟汗蒸馆为主要形态。
4、从汗蒸馆服务功能上分可以分为生活美容和医疗性质的汗蒸馆。不过医疗汗蒸馆因为专业性，资质性比价特殊，不在本文讨论之列。
具体的定位还是要根据具体问题具体分析，上面的划分只是一个粗略的划分，仅供各位参考。只要能够根据实际情况，充分利用手里掌握的资源，能够有效的找到自己的目标客户，满足顾客的消费需求，就是一个准确的定位。
广东鸿都汗蒸设备安装有限公司承诺，努力不懈的为每一位客户提供精湛的技术和专业的服务。今后，我们将继续加大 汗蒸房技术研发和创新投入，在竞争中求发展，在挑战中谋机遇，相信我公司会为您提供先进的技术、优质的 汗蒸房产品以及完善的售后服务。并在互联网+的浪潮下，树立企业的形象，打造企业品牌，实现跨越式发展。勤劳和真诚的我们，愿与您携手并进、共创辉煌！
真实体验告诉你什么是养生保健电气石汗蒸房
想加盟电气石汗蒸房怎么才能知道好不好呢？下边有汗蒸小编亲自体验告诉你三点辨别真假电气石汗蒸房
1.通过电气石的功能辨别：电气石以产生负离子和远红外线为保健的两大主要途径，负离子有着很强的杀菌除味功能，产生气味的分子和菌类都会被负氧离子所分解，所以在汗蒸房内不应该有异味，也不应该有香味，不应该有发霉的现象。并且在负离子的作用下氧气充足，不应该有缺氧，胸闷，呼吸困难等感觉。
2.通过温度辨别：房内温度一般在40℃-45℃左右，这种环境下不应有闷热感且不会有“烫牙”的感觉。如果温度过高则很有可能是打着电气石汗蒸房名号的老式桑拿。
3.通过汗辨别：人们汗蒸过之后虽然流汗很多，但这时的汗与因热或劳累而流出的汗有所不同，不会有那种粘黏的感觉，在汗蒸房休息大厅待汗干之后，皮肤、头发都是滑滑的，也不需要再次冲洗。
