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日前，作为一种新的时尚休闲方式--“汗蒸”正在成都白领人群中快速流传，“请人吃饭不如请人流汗”一时间成为一句时髦的话语。
“汗蒸”早起源于朝鲜王朝，距今已有六百年以上的历史，汗蒸房利用红外线反射原理加温使人流汗，是一种强调高热的物理法，用于驱风祛寒、暖体、温肤靓颜，在古代只有可以特权享受。汗蒸技术在我国虽然应用时间不长，但一经面世，就得到了人们的高度重视和普遍欢迎，显示出汗蒸对人体功能的作用非同一般。在这个崇尚的时代，“汗蒸”以其“、时尚、环保、休闲”等优势愈发受到推崇。
有医生表示：汗蒸确实可以通过吸收加热后的特殊材料所发散出的红外线、负离子、矿物元素，加速血液循环，从而达到美容、美体和一些慢性病的作用。对此应该有较为清醒的认识。
汗蒸所出的汗水与运动所出的汗水不同，汗蒸所出的汗水光滑无油腻，对皮肤的美容有很好的效果，所以汗蒸后不要急着擦去身体上的汗水，让其慢慢被皮肤吸收。但中医医师认为，所谓汗蒸或熏蒸，都是利用一些手段令人体排出大量的汗液，促使身体，具有改善人体循环、美容、塑体的作用。但是，汗液出的太多，会引起体液减少，加重心脏负担。市民在进行汗蒸时要把握适度，维持在一周一至两次，否则流汗过多，反而不利。
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使用汗蒸的美容秘诀
①在汗蒸幕房内， 随时用冷的湿毛巾镇定并保持水份。
②口渴的时候喝水比喝饮料好。
③排汗的时候若涂抹美容盐等产品，能帮助更有效排出废物且更细致光滑。
④汗蒸幕结束后敷上面膜，能让张开的毛孔更快吸收有效成份，同时也具有安定的效果。
汗蒸顾客注意事项
1、每个人的汗蒸时间大约在50分钟左右，当然也可以根据自己本身的承受力做适当的调整。
2、喝完酒或者吃饭后，不要立即去汗蒸。
3、汗蒸过后，在2个小时内，不要喝酒，抽烟，也不要使用过凉的食物。
4、如果在汗蒸的时候，出现不良状态，如头晕，恶心，胸闷等症状，应立即中止使用，或者先休息下再汗蒸。
5、汗蒸顾客：有出血倾向者，心脏病，高血压，结核，急性，高烧发热，传染性皮肤病及一些不能耐高温的人士禁入。
