永州马戏团/羊驼则超越了实用的功利层而上升为一种非功利的审美一一技的表演成为观众欣赏的对象。当手巴杂与技合成为一个词用以界定一种艺术门类时，杂技夕便具有了两个层而上的意义:在木意的层而上。是对多种多样技的的总称，是对杂技这种艺术门类构成成分的表达，在艺术分类的层而上，标明杂技是区别于舞剧、歌剧、话剧、京剧等艺术门类而独成一家的艺术样式。首先你的双手完成量太少，单手，双手可以同步进行。双手空顶少10分钟，空顶庄子（就是空顶的倒推）少50，多多益善。够用就可以了。单手可以先从靠墙顶开始，倾斜到一面，另一只手轻轻点地，先从30秒开始，逐步增加。左右手互练，根据自己体能情况分配组数。单手墙顶到达3分钟后，就可以单手空顶耗时间。

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