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紫薯粉一般具有润肠通便、当地补充营养、当地延缓衰老的作用。
1、当地润肠通便：紫薯粉当中含有丰富的膳食纤维，在吃了以后可以加速胃肠道的蠕动促进新陈代谢，避免出现大便干燥。
2、当地补充营养：紫薯粉当中的营养成分也比较高，含有丰富的维生素和多种微量元素，可以让身体变得更加健康。
3、当地延缓衰老：紫薯粉当中含有丰富的抗氧化物质，可以延缓皮肤衰老，避免出现松弛和下垂的现象。
紫薯粉的吃法比较多，一般可以做成紫薯面条或者紫薯馒头。
170度，15分钟紫薯粉桃酥的做法 冷却后可装入罐子中紫薯粉桃酥的做法 小兔子面包 - 食材 - 蛋液 15g丨高筋面粉 140g 无盐黄油 15g丨脱脂奶粉 6g 砂糖 20g丨盐 2g 干酵母 2.5g丨水 75g 紫薯粉丨卡仕达酱丨黑可可粉 - 做法 - 1、将面粉、砂糖、盐、干酵母倒入碗中，用搅拌器搅拌均匀； 2、将蛋液倒入水中混合，倒入里，搅拌混合； 3、将面团倒在面板上揉5分钟； 4、添加无盐黄油，再揉5分钟； 5、将面团的放入碗中，用保鲜膜覆盖，室温放置30-40分钟； 6、准备电子秤分割面团， 分别为30克×5（兔头），22克×5（身体），14克（耳朵），6克（尾巴）； 7、将面团揉成球形，用湿毛巾覆盖15分钟； 8、将耳朵和尾巴
